8 (812) 676-76-47 info@sun-wayglobal.com

Лецитин
Лецитин – вещество, содержащее большое количество фосфолипидов. Функции лецитина в организме человека многообразны: 
  • является составной частью оболочек клеток;
  • стабилизирует гомеостаз клеток;
  • доставляет к клеткам витамины и питательные вещества;
  • является питательным веществом мембран человеческого организма.
Лецитин – незаменимое вещество для здоровья человека. Недостаток его сказывается на общем состоянии человека и на его развитии. Дети, в организме которых не хватает лецитина, рискуют вырасти умственно неполноценными. У взрослых людей без должного количества лецитина появляется раздражительность, усталость, истощение.
Применение лецитина
Лецитин широко применяется в медицине. Он входит в комплекс лечебных препаратов при лечении невралгических заболеваний и болезней глаз, в психиатрии.
Особое влияние оказывает лецитин на мозг. Благодаря ему улучшаются показатели мозговой деятельности:
  • улучшается память, как кратковременная, так и долговременная;
  • повышается способность к концентрации внимания;
  • поднимается уровень обучаемости;
  • улучшаются способность к планированию своих действий.
Лецитин используется для лечения и других болезней: изменений в сосудах, псориаза, сахарного диабета, проблемах с суставами и с позвоночником. Он улучшает кровообращение, содействует восстановлению печени, помогает в усвоении витаминов.
Лецитиновые препараты повышают иммунитет, препятствуя накоплению токсинов в тканях человеческого организма и производя антиоксидантное действие.

Содержание в продуктах
Человек получает необходимую дозу лецитина (5 граммов в сутки), принимая пищу. Он содержится в следующих продуктах:
  • семена и орехи;
  • яйца (желток);
  • рыбья икра;
  • капуста, белокочанная и цветная;
  • бобы, горох;
  • мясо.
Из продуктов растительного происхождения лецитин усваивается лучше. Если получаемого лецитина недостаточно, после консультации с врачом нужно принимать его отдельно, в виде жидкости, геля, гранул, капсул или таблеток.